Menstruationsskam

Menstruation hænger for mange sammen med skam og det er noget vi skal til livs. Derfor er den internationale menstruationssdag den 28. maj også så vigtigt! Menstruation skal ikke være noget skamfuldt som vi menstruerende går og gemmer væk og som hæmmer vores liv.

Udover menstruationsskam så har vi på klubbens story også haft nogle af medlemmernes spørgsmål oppe og svarene til dem kan du finde i dette indlæg. Der kan du finde svar med hjælp til blæreetændelsesfølelse under mens, menstruation der er væk flere måneder ad gangen (uden at være gravid) og hvad man kan gøre når det gør ondt at skide under mens.

12% af jer svarede ja

88% af jer svarede nej

Der er også 80% af jer der kender det at ville gemme sin menstruation væk.

81% af jer svarede ja

19% af jer svarede nej

15% af jer svarede ja

85% af jer svarede nej

"Det lyder underligt men jeg ved det faktisk ikke. Skammer mig bare nogle gange"

"Det føles beskidt og for personligt. Det vil ikke-menstruerende ik høre om."

"Meget det at snige et bind i ærmet når man gik på toilet fordi ingen skulle vide det"

"Jeg blev påvirket af de æsker der kom med bind engang. Jeg følte at de fortalte mig at der var noget at være flov over og at det var vigtigt at andre ikke måtte vide det. Dog gav det mig også en følelse af at æskerne skulle gemmes, for folk havde fundet ud af hvad det var, så jeg gemte det i tasken, men så følte jeg at folk godt kunne regne ud hvorfor jeg tog min taske med mig og det resulterede i bind og tamponer der blev gemt i skoen og buksebenet."

"Har intet problem med at snakke om det men føler at det er grænseoverskidende at tage en tampon fra tasken især foran mænd"

"At menstruation er 'ulækkert' og jeg føler at jeg også overskrider andres grænser ved at snakke om det"

"At den ses som noget uhygiejnisk"

"At ikke nok forstår hvad menstruation er og alle er individuelle i cyklus og smerter"

"Det føles urent og beskidt"

"At andre ser min naturlige krop som ulækkert"

"Skammer mig over de hormoner jeg slet ikke kan kontrollere op til og omkring min menstration..

Gik på et tidspunkt med minimum 6 måneder mellem hver menstration. Aldrig har jeg haft mere ro i min krop. Det er den eneste grund til jeg ‘skammer’ mig over min menstration. For jeg bliver en helt anden person med alle min hormoner.."

"De medfølgende smerter i underlivet, ryggen og hovedet"

"Som teenager synes jeg det var ulækkert, var altid bange for at bløde igennem og opdaget"

"Min skam handler mere om at gøre andre utilpasse. Jeg har det fint med at snakke om det"

"I folkeskolen blev det betragtet som noget voldsomt ulækkert. Flere af pigerne kaldte det “mit lort”. Og hvis drengene så man havde bind eller tamponer med blev der råbt højlydt op om det og i samme omgang omtalt hvor “ulækkert” menstruation er. Er glad for jeg slet ikke skammer mig over det længere. Går gerne med min tampon synligt i hånden på vej til toa og snakke med mange af mine venner om det - både dem der også menstruerer og dem der ikke gør."

"Skammede mig kun i starten fordi jeg ikke anede hvad det va og ingen talte om det"

"Tal om det! Føler også at meget af det er gået væk for mig fordi jeg har fået det mere nice med min krop"

"Finde nogen at snakke om det frit med"

"Find ud af hvor skammen kommer fra."

"Snakke højt om det hverdagsagtigt, først med partner/venner. Ligesom "jeg skal på toilet"

"Owne det"

"Man kan opsøge viden om mens og gøre sig klogere på hvad ens skam har grobund i"

"Kig på dit blod så du veder dig til det. Det er ikke farligt"

"Tage et aktivt valg om at snakke om det uanset hvem der kan høre det"

"Det er en fuckfinger til patriarkatet at snakke om det"

"Det hjælper mig at tænke på at jo mere åben jeg er om det og med til at normalisere det jo bedre bliver det for kommende menstruerende"

"Jeg synes det er blevet bedre med alderen"

"Bedre seksualundervisning i folkeskolen ville gøre end del godt. Specielt at det ikke bliver delt kønnet op i piger og drenge hver for sig...."

"Øve dig i at italesætte den, den gør også de andre aspekter nemmere"